手作り弁当

今日の昼ごはんはこれです。

中身はもちろん手作りです。玉ねぎ、にんにく、ブロッコリ、人参、ナス、キノコ、ウインナが入ったさっぱり系のトマトソース。また、おでん、ゴボウのきんぴら、しらすの入った卵焼きは手作りで、小魚と梅干、海苔はスーパーで購入したものです。

味は納得栄養はパッチリ家計に優しい最高です

トマトベースのソースを大量に作っておけば、朝の時間がない時に、とても役に立ちます。野菜がいっぱい入ったソースをといた卵を入れ、火を通して、パンにのせて、朝食完成。最高の朝ごはんですよ。