土、日は天気がよかったですね～。
朝からお洗濯をせっせとやって、
車を１２か月点検に出しに行ってきました～～。水はけが悪くなってたワイパー交換してもらいました。。。おかげで今日は
雨ですが、
視界良好～～～
車も綺麗にしてもらい、いい気分でした。。。。
あと、あと、６か月
ぶりくらいにフィットネスクラブに行ってきたんです・・・・これだけ行ってない期間が長いと中の様子が少し変わってて、少しわからんかった・・・・ちゃんと通えばいいのにね。私はいつも、
筋力トレーニングをやって、少し
走って、そのあと
プール。約２時間くらい汗を流してます
久しぶりだったから。。。。。やっぱり、筋肉痛～～～
それから、それから、東武デパートにも行って、綺麗なグラスを買いました
１個３,１５０円なり～ちょっぴり高かった。でも、これが私にとっては【プチゼイタク】でいいんですよ～～
これで
ビールとかいいよね（アルコールはあんまり飲まんけど・・・・）
お休みの日の仕上げは、うちの
わんこ達とさんぽ夏の暑い時は１歩も外に出ていなかったので、【さ・ん・ぽ】の一言で、みんな気が狂ったように喜んで
。。。。少し長めにうちの周りを歩いてきました。
この土日はいろいろやりすぎて少し疲れたけど、充実～～～～。気分転換できました
ステンドグラスランプガレランプの
デコライト 
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