今日で９月・・・終了ですね。はやっ
秋といえば食欲の秋
ですよね。私は、夏はデニムとかほとんどはかないんですけど（なんとなくピッタリするから暑くって）、そろそろ涼しくなってきたし・・・と思ってタンスから引っ張り出してきて、今日はいてきたんだけど。。。。。マジできつい
しかも～～
腹のお肉がのっかっている・・・・・
１か月くらい腹筋サボってるからでしょうか
それとも徐々に肥えてきているんでしょうか
２，３日くらい前から運動を復活させようとはしていますが
。。。。なかなかできないのよね～～。でも、本気出してやらねばこのままじゃまずいっしょ。。。。
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自分も半年ぐらい腹筋と背筋、腕立て伏せをしていません。
週一、バレーの練習に行っているので、その時、ちょこってやりさぼっています。
今日からまた、成田さんに負けないように１００回できるように頑張るぞ。（普段は、４０回くらいです。笑）
１０月に入り急に寒くになり、今日はこの秋一番の冷え込みだそうです。
風邪などに気をつけて頑張ってください！
先週、秋田に帰りました。しかし、おバカなことをしてしまい、全く無駄な時間を過ごしました。実は鞄（お財布など入ってる）を羽田空港の搭乗口付近に置いてきてしまったんです。幸いANAの人に次便で持ってきていただきましたが、秋田空港で3時間程鞄が届くのを待っていました。。。。。本当に間抜けですね～～。日本で良かった～～。
akiraさんはこんなことないですか？
私は結構あるんです。。。。。親にもよく「ほじね」っていわれます。
でも鞄が無事でよかったです。
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